Hello tout le monde, je suis ravie de vous accueillir sur ce blog VITALITE. Quand je prononce le mot VITALITE, je ne peux m’empêcher de penser à Robert Marchand qui, à 105 ans, vient de réaliser à l’heure où j’écris ce texte un exploit extraordinaire : parcourir à vélo plus de 22 km en …
La BEAUTE, la vraie, celle qui dure malgré les âges, est le fruit d’un mode de vie sain. Plus tôt on le pratique, plus il vous illumine! Moi, j’ai commencé à 50 ans et chaque jour qui passe me confirme que c’est la seule solution pour passer les années avec grâce et pleinitude. Mais la …
Bonjour à tous et à toutes, ravie de vous retrouver sur ce BLOG NUTRITION! Ce blog est pour moi le plus important, car je suis convaincue que notre santé et notre bien-être dépend de ce que nous mettons dans notre tête bien sûr, mais surtout de ce que nous mettons dans dans notre estomac. …
A LA QUESTION : Y A-T-IL UN LIEN ENTRE LA NUTRITION ET LES MALADIES MENTALES? LA REPONSE EST OUI MILLE FOIS OUI! Une des preuves les plus concluante est démontrée dans l’histoire incroyable de cet hôpital psychiatrique situé en Sibérie dans les années 50. Un jour, les malades décident de ne plus s’alimenter du tout. …
Comme je l’explique dans l’article Tout ce que vous devez savoir sur le cerveau humain, notre corps dispose de deux grands systèmes nerveux. Pour simplifier, le système cérébro-spinal (cerveau, cervelet, bulbe, moelle épinière) que nous appellerons cerveau pensant puisqu’il agit en fonction de notre volonté et le système végétatif constitué du sympathique et du parasympathique, …
Face à l’image épouvantable attribuée injustement au soleil depuis une cinquantaine d’années et aux critiques les plus acerbes concernant les risques terribles que cette étoile pourrait générer sur notre santé, il me semblait important de remettre les choses au clair. LE SOLEIL EST CAPITAL POUR LA SANTE Ses photons de lumière, sa chaleur naturelle et surtout, …
On a souvent tendance à confondre OSTEOPOROSE et DEMINERALISATION ou décalcification (cf ce que vous devez savoir sur la décalcification), alors que cela n’a rien avoir. En effet, la décalcification d’une personne atteinte d’ostéoporose n’est qu’une conséquence et non une cause. L’OSTEOPOROSE, C’EST QUOI ? Définition officielle : « déminéralisation due à la raréfaction protéique de l’os ». Comme je …
Devant les recommandations de plus en plus fondées par de nombreuses études scientifiques, sur les dégâts causés par la consommation de produits laitiers (http://leconsdebienetre.com/tout-ce-que-vous-devez-savoir-sur-les-produits-laitiers/, beaucoup d’entre vous redoutent une carence en calcium, et c’est bien normal. Pourtant, il suffit de constater que les pays les plus touchés par la déminéralisation sont ceux qui en consomment …
Au 19ème siècle, la majorité des personnes touchées par les maladies de peau étaient en fait victimes de leur environnement professionnel, on appelait d’ailleurs ces pathologies des “dermatoses professionnelles”. Aujourd’hui ce phénomène a fortement régressé même si certains métiers demeurent “à risque” car mettant en contact permanent certains professionnels avec toutes sortes de produits hautement …
Le cri d’alarme de l’OMS est sans appel : devant le nombre croissant de personnes devenues résistantes aux antibiotiques, si aucun traitement de remplacement n’est créé, des millions d’individus trouveront la mort chaque année* et ce phénomène ne fera que s’amplifier, car la moindre infection pourra devenir fatale! Aussi, depuis 2014, l’Organisation Mondiale de la …
Encore une fois mes amis et je le répèterai encore et encore au risque de passer pour une radoteuse : tout ce que nous ingérons – aliments, toxiques naturels (café, thé, tabac, alcool) ou de synthèse (médicaments chimiques, additifs alimentaires, pesticides…) – est transformé par la digestion en : NOURRITURE pour nos cellules (et là il …
Troisième et dernier volet sur les thérapies naturelles les plus utilisées, l’organothérapie et la mycothérapie. L’ORGANOTHERAPIE est une thérapie qui utilise des tissus organiques (foie, colon, tissu osseux, ligament…) pour soigner une maladie. Il existe plusieurs formes d’organothérapie (immunothérapie, extraits embryonnaires…), mais celle dont je vais parler ici est l’organothérapie diluée et dynamisée en …
Deuxième chapitre sur les thérapies naturelles : après la première partie consacrée à la phytothérapie, voici celle dédiée à l’oligothérapie. L’OLIGOTHERAPIE est une thérapie naturelle basée sur les fonctions des oligo-éléments, dont nous sommes aujourd’hui majoritairement déficitaires. Et pourtant, ils sont essentiels à notre santé et à notre vie! En effet, notre organisme a absolument besoin pour fonctionner …
