Quelles sont les deux familles d’aliments qui empêchent notre digestion?

Comme je vous l’ai plusieurs fois expliqué, pour demeurer en bonne santé, la chose principale qu’il faut retenir c’est : Notre système digestif est une usine à fabriquer des nutriments et une usine à fabriquer des poisons; ces poisons, s’ils ne sont pas détruits ou éliminés par nos organes émonctoires, restent dans notre corps et …