Ce que vous devez savoir sur la longévité

Chers amis de la communauté Leçons de Bien-Etre, voici un article qui va parler à beaucoup d’entre nous et particulièrement les plus de 40/45 ans. En effet, c’est autour de la quarantaine/cinquantaine, alors qu’on voit nos propres parents vieillir et qu’on observe sur nous-mêmes quelques difficultés à l’effort, ou des kilos qui s’accrochent désespérément, ou …